"갑상선 기능 저하로 인한 피로와 다이어트 성공률: 피로와 체중 감량의 숨은 상관관계" 1. 갑상선 기능 저하와 피로의 관계갑상선 기능 저하증(갑상선 호르몬이 정상보다 낮게 분비되는 상태)은 신체에 다양한 영향을 미칩니다. 그중 가장 흔한 증상 중 하나가 바로 만성 피로입니다. 갑상선이 제대로 기능하지 않으면 체내 에너지원 활용이 줄어들어 쉽게 피로를 느끼게 되며, 이는 일상 생활과 다이어트 성공률에 직결됩니다.2. 갑상선 저하로 인한 피로가 다이어트에 미치는 영향갑상선 기능 저하는 신진대사를 느리게 하여 체중 감량을 어렵게 만듭니다. 피로와 무기력함을 느끼는 상태에서는 운동이나 식단 조절에 필요한 의지가 약해지며, 쉽게 지치게 됩니다. 또한, 대사 저하로 인해 체내 에너지 소모가 줄어들면서 체중이 잘 ..
