다이어트를 방해하는 미세 플라스틱: 대사와 호르몬의 숨겨진 위협미세 플라스틱이란 무엇인가?미세 플라스틱은 5mm 이하의 작은 플라스틱 입자로, 우리의 환경과 식탁에 널리 퍼져 있습니다. 플라스틱 제품이 분해되거나 화장품, 세제, 의류에서 발생한 이 작은 입자들은 결국 우리의 몸속에까지 침투합니다. 문제는 이 미세 플라스틱이 체내 대사와 호르몬 균형에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 점입니다.미세 플라스틱이 체내 대사에 미치는 영향1. 대사 저하와 체중 증가미세 플라스틱은 지방 세포의 활성화와 대사 효율 저하를 유발할 수 있습니다. 연구에 따르면, 미세 플라스틱에 포함된 화학물질은 대사를 느리게 하고, 체중 증가를 촉진할 가능성이 있습니다.플라스틱 첨가제의 영향: 미세 플라스틱에 포함된 프탈레이트와 비스페..
